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冬のAQUA(アクア)ウォーキング開講しました!
2009/10/17

「体育の日」体力測定の様子

AQUAウォーキングを開講いたしました。
関節に負担がかからない水中で身体を動かしてみませんか?
腰痛、膝痛、ダイエット・シェイプアップに効果的です!
また、SpoRCスタッフが丁寧に楽しく、ご指導いたします。
是非、ご参加下さい。

10月の開催日は、以下の通りとなっております。

 

AQUAウォーキングプログラム(10月)

 

※AQUAウォーキング・プログラム10月(PDFファイル:121KB)


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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