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平成29年7月プログラム(スタジオ)のお知らせ!
2017/06/29

スタジオの様子

 はいさぁーい!!7月がやってきました。
7月はアウトドアで遊ぶことが多くなる季節
暑さで、夏バテになることも多々ありますよね〜
そこで!!夏を乗り切る体力づくりしませんか?

みんなで、レッツ健康生活♪

 

 梅雨が明け、暑い日々が続いています!
この夏を元気よく乗り切る為に運動が不可欠!Good by 夏バテ!!
運動初心者も楽しめる、スタジオプログラムよりオススメの「バランスボール」で体幹を鍛えながら、バランス感覚も身につけカラダケアとストレスフリーでこの夏を乗り切りませんか?

スポークでは多彩なプログラムをご用意して皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

平成29年7月プログラム(スタジオ)

 

※平成29年7月プログラム(スタジオ)<PDFファイル:369KB>

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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