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平成29年8月プログラム(スタジオ)のお知らせ!
2017/08/01

プールの様子

 はいさぁーい!!8月がやってきました!
イベントも何かと多いサマーシーズン!
夏を楽しむため!夏バテ予防のため!
スポークで体力づくりしませんか?

みんなで、レッツライフ♪

 

 8月!!と言えば「BBQ」など、アクティブに遊ぶ季節ですね!!そんな夏を楽しく過ごすには、体力が必要不可欠です!Good by 夏バテ!!
そこで、スポークからはスタジオプログラムをオススメします!
スタジオプログラムでは、ストレッチやストレッチポールなどで体をケアし、バランスボールや筋コンディショニングなどで体幹を鍛え筋力UPさせます。
運動経験がなくても楽しめるスタジオプログラム、是非、一度受けて見ませんか?

スポークでは多彩なプログラムをご用意して皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

平成29年8月プログラム(スタジオ)

 

※平成29年8月プログラム(スタジオ)<PDFファイル:205KB>

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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