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「平成29年度スポーク講座(第4期)」受講生募集のお知らせ!
2017/12/01

「平成29年度スポーク講座(第4期)」のお知らせ

 


  みなさーん(^.^)/
寒くなって家に引きこもってはいませんか?冬は体温を維持するために基礎代謝が上がるといわれているため、寒いこの時期こそダイエットに最適なんです!
新年度に向けてスポーク講座で理想の体型を目指しましょう!(^^)!
今回も様々な講座をご用意いたしました♪気になる講座内容は、続きを読む≫クリック!!

 

新設講座あります!今回の講座も盛りだくさん♪

 

 第4期スポーク講座では「アクアキック」「代謝UPプログラム」が新設されました!!
「アクアキック」は毎期、大人気のキック・フィットネスを水中で行います。全身の引き締めをしたい方にオススメです♪
「代謝UPプログラム」は筋トレ、有酸素運動、姿勢改善体操、食生活の話を行います。身体の改善をしたい方にオススメです♪
他にも毎期大人気の「スロトレダイエット」「体幹トレーニング」などを含め15種類の7講座をご用意しています!!

 

講座チラシをCHECK!

 

チラシ表面
チラシ裏面

 

 

いつでも体験できます!!

 

 「やってみたいけど、ついていけるかしら?」「どんな内容の講座だろう?」など迷っているあなた!!¥500で開講している講座に限りいつでも体験できます!また、12月18日〜21日には新設された講座などを含めた体験会を予定しております♪通常1時間の講座が40分のショートバージョンで受けられる特別日程となっています!!
是非、いろいろな講座を体験してみて下さい(^_-)-☆
定員に限りがありますのでお早めにご予約ください。
お申し込みはスポーク・フィットネスまで。

 

 

体験会日程

 

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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