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平成30年12月プログラム(スタジオ)のお知らせ!
2018/11/29

スタジオの様子

 2018年も残り1ヶ月となりました。
平成最後の冬、スポークで一緒に汗を流しませんか?
多彩なスタジオプログラムをご用意しております♪
さぁ、今すぐスポークへ「Let's Go!」

11月プログラム内容は「続きを読む」をクリック♪

 

 12月は何かとイベントが多い月ですが、溜め込まないために、日頃の運動や活動で余分なものを燃やせる体へとへんかせましょう!!
適度な運動と適度な食事、しっかりと休養を取りながら、みなさんのペースや目的に身体をリセットさせたいならストレッチやストレッチポール♪
シェイプアップ系なら筋コンディショニングやバランスボール、チェアサイズがオススメです!!
是非、体験してみてください!!初めての方、大歓迎です!(^^)!

 

平成30年12月プログラム(スタジオ)

 

※平成30年12月プログラム(スタジオ)<PDFファイル:253KB>

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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