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「令和元年スポーク講座(第4期)」受講生募集のお知らせ!
2019/12/01

「令和元年スポーク講座(第4期)」のお知らせ

 


12月1日(日)より令和元年第4期スポーク講座の受付が開始しました!!
今期は、全22講座(16種類)をご用意しております。
そして、今期より子育て中のお母さんの心と身体のメンテナンスもしていきたい!
という事で、新しく「ママエクササイズ」が入りました♥
お子様連れでも参加できます!是非、スポークでリフレッシュしませんか?
他にも、老若男女誰でも楽しめる講座が盛り沢山です!!
♪気になる講座内容は、続きを読む≫クリック!!

 

講座内容

 

 今期のおすすめ講座は「チェアヨガ」と「JOYサーキットトレーニング」です。
寒い冬でも脂肪燃焼、シェイプアップがしたいという方にはオススメ♪
また、大人気「スロトレダイエット」は初級と中級に分け、個々のレベルに合わせたプログラムとなっております。
他にも「Jr体幹トレーニング&ストレッチ」や「ハワイアンリトミック」といったお子様向けの講座も用意しております♪

 

講座チラシをCHECK!

 

チラシ表面
チラシ裏面

 

 

体験会について

 

 気になる講座がありましたら、ぜひ一度体験してみませんか?
1講座500円で体験できます!
色々な講座を体験して自分に合った講座を見つけましょう♪
期間は12月15日(日)〜21日(土)の期間となります。
※すっきりボディとチェアヨガは、12月24日(火)に開催

 

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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