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令和3年3月プログラム(スタジオ)のお知らせ!
2021/02/25

スタジオの様子

 年度末は何かと忙しくなると思いますが、、、。身体を動かして、リフレッシュしましょう♪
スポークのスタジオを受けて、身も心も快適!!
ぜひ一度お試しください(^O^)/

3月のプログラム内容は「続きを読む」をクリック♪

 

 来月から新年度がスタートしますね\(^o^)/
新年度を健康で楽しく迎えたい方、スタジオプログラムで身体の調子を整えましょう!!
体をたくさん動かしたい!という方は「筋コンディショニング」「バランスボール」がリラックスし、ゆっくりと体を整えたい方は「ストレッチ」「ストレッチポール」がオススメです♪

≪ご協力願い≫
皆様の健康維持をサポートすべく、常時換気とアルコール消毒を徹底しながらスタジオプログラムを再開する事となりました。その為、参加者には下記の通り、ご協力をお願いしております。
〇臆耽与瑤寮限を設けており、受付にて整理券を受け取る。
⊃緤補給等のお荷物は、ご自身の近くの壁際に置く。
引き続き、感染拡大防止のため、ご理解の程宜しくお願い致します。

 

令和3年3月プログラム(スタジオ)

 

※令和3年3月プログラム(スタジオ)<PDFファイル:330KB>

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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