2010/02/19

AQUA(アクア)ウォーキング

3月に入ると少しずつ暖かい日になり、気分も晴々♪
体を動かしたくなる季節がやってきました!!
こんな時にオススメなのがアクアウォーキングです。


2010/02/19

スタジオアリーナ

3月は年度納めとなり忙しくなりますが、お仕事でタメ込んでしまった疲れをスポークでリフレッシュ♪しませんか?エアロビクス・ヨガ・ボクシングエクササイズなど多彩なプログラムでお待ちしております。


2010/02/02

名護の桜


平成22年1月30日(土)、31日(日)に
行われた 「第48回名護さくら祭り」においてSpoRCブースを出展しました。


2010/01/26

名護市休日個別健診会場


平成22年1月24日(日)に
スポーク・クリニックにおいて休日特定健診を実施しました。


2010/01/23

AQUA(アクア)ウォーキング

寒くなると腰や膝などの関節が硬くなりやすいこの時期に、おススメなのが温水プールで行うアクアウォーキングです!!
運動が苦手な方でも参加しやすいプログラムとなっております。
気になるお腹や二の腕も、みんなで楽しくシェイプアップ!!


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