2009/12/28

スタジオアリーナ

冬も本番に入り、風の冷たい日が続いています。
年末の行事も重なり食べ過ぎ、飲み過ぎた日は1日…2日ありませんでしたか?新年新たにSpoRCで健康に体力づくり始めませんか?


2009/12/15

「第1回SpoRC杯3on3バスケット大会の開会式」の様子

平成21年12月13日(日)にスポーク多目的コートにおきましてスポーク杯 3 on 3バスケットボール大会が開催され多くのミニバスケット選手が参加しました。


2009/11/30

AQUA(アクア)ウォーキング

いよいよ忘年会シーズンがやってきました!
お付き合いなどの飲食が増えてくる時期です。今からでも少しずつ、身体を動かしましょう。
運動が苦手な方でも、温水プールで軽いウォーキングを初めてみませんか?
水・金曜日はスポークスタッフがシェイプアップに向けて楽しいレッスンを行います☆


2009/11/30

スタジオアリーナ

日が沈む時間も早くなり、朝夕冷え込む季節になりました。
自然と家にいる時間が長くなっていないでしょうか?
そんな時こそ、身体を動かして温めましょう♪
冬本番を迎える前に、スポークで基礎代謝をUPして寒さ知らずの身体を作りましょう!


2009/11/11

キャンペーンチラシ

 

2009年11月11日(水)〜2010年1月11日(月)まで「冬のオール1キャンペーン」を実施いたします。


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