健康づくり、美容、スポーツスキルアップ、新しいことを初めてみたい、運動に触れてみたい、出会い、社員の健康維持・管理など、皆様目的はさまざま・・・ SpoRC(スポーク)では、メディカルフィットネスコース、ダイエットコースなど、個々人に適した多彩なプログラムをご用意しております!
施設のご紹介
トレーニングルーム
ウェルスキャンを用いて身体成分をチェックし、おひとりおひとりの目的に合った運動プログラムを作成、ご提供いたします。充実のマシンとプログラムで効果的にトレーニング!

Well scan 身体成分計- 筋肉量、脂肪量、バランス、基礎代謝 などを測定します。 ウェルスキャンで体脂肪や筋量などをチェックし、 目的に合った運動プログラムを作成、サポートいたします。
- <個人でのご利用について>
- 個人でご利用は健康管理上、2時間までとさせていただきます。
- 中学生以下のご利用には保護者または16歳以上の同伴者が必要です。なお、同伴者が18歳以下の場合、原則としてご利用は18:30までとさせていただきます。
プール
スポーク・フィットネスセンターには25m×6コースの屋内プールがあります。スイミングや水中歩行などをお楽しみください。ジャグジー、サウナ(採暖室)も併設!

- <個人でのご利用について>
- 個人でご利用は健康管理上、2時間までとさせていただきます。
- 中学生以下の遊泳には保護者または16歳以上の同伴者の入水が必要です。なお、同伴者が18歳以下の場合、原則としてご利用は18:30までとさせていただきます。
その他
多目的にご利用いただける、屋内のアリーナと屋外の多目的コートもぜひご利用ください!

- <個人でのご利用について>
- 屋外多目的コートの連続使用は3時間まで、屋内アリーナは1時間までとさせていただきます。
- 中学生以下のご利用には保護者または16歳以上の同伴者が必要です。なお、同伴者が18歳以下の場合、原則としてご利用は18:30までとさせていただきます。
![名護市スポーツリハビリテーションセンター SpoRC[スポーク]](http://www.sporc.jp/themes/sporc_theme/images/logo.gif)
