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令和元年5月プログラム(スタジオ)のお知らせ!
2019/04/30

スタジオの様子

 いよいよ、新しい時代!!「令和」がスタートとなりました。
さぁ、身体づくりを始めよう!と思って外に出ると、梅雨の雨でジトジト。。。
そんな時こそ!室内で環境が整ったスポークで、運動生活を始めてみませんか?
スタジオプログラムは、老若男女問わずだれでも安心して始められる内容を5種類ご用意しております。
さぁ、今すぐスポークへ「Let's Go!」

5月プログラム内容は「続きを読む」をクリック♪

 

 5月は待ちに待ったゴールデンウィーク!そして今回は大型連休!!
張り切って遊んだ後は、ちゃんと身体をメンテナンスする事がとても大切です。そのままにしておくと、身体に疲労が溜まって体調を崩す原因にも!身体の疲れを軽減させるための「ストレッチ」「ストレッチポール」。気持ちをリフレッシュさせるための「バランスボール」や「チェアサイズ」。薄着の季節に向け、身体を引き締めたい方には「筋コンディショニング」。
五月病を吹き飛ばすためにも、さぁ!スポークでLet’s TRY(^O^)/
会員様以外でも、1レッスン¥760で体験できます!
ぜひ、お試しください。

 

令和元年5月プログラム(スタジオ)

 

※令和元年5月プログラム(スタジオ)<PDFファイル:312KB>

 


詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください!
お電話でのお問い合わせは下記の番号をご利用ください。
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名護市スポーツリハビリテーションセンター[SpoRC(スポーク)]
スポーク・フィットネスセンター

0980-52-7739
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