2021/06/28

 

「七夕キャンペーン」のお知らせ

 

 本格的な夏になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。
厳しい暑さの中にも、爽やかな運動を取り入れたいですね。
トレーニングで筋力アップ!プールで脂肪燃焼!
運動を組み合わせて、理想の身体を手に入れましょう♪
プールでの運動はダイエットだけでなく、心肺機能向上も望めます。
暑さに負けず、日常生活を快適に過ごしたいですね (^O^)/
爽やかな運動生活をスタッフがサポート致します♪
始めに一歩を踏み出せば、あとはお任せ下さい。

気になる方は続きを読む≫クリック(^_-)-☆


2021/06/28

スタジオの様子

 7月になり、夏本番となりましたね!!
これから本格的に暑くなってくる前に、暑さに負けない体づくりを行いましょう!!
初めての方でも大歓迎!!!
是非、一度ご参加ください♪皆様のご参加をお待ちしております(^O^)/

7月のプログラム内容は「続きを読む」をクリック♪


2021/06/01

「令和3年スポーク講座(第2期)」のお知らせ

 


令和3年第2期スポーク講座の受付が開始しました!(^^)!
今期は、『それぞれに合った運動習慣を身につける!』をテーマとし、リラックス系からダンス系・筋トレ系・水中運動等、幅広い内容をご用意しました。ご興味のある講座をお選び下さい♪
運動習慣を身につけて、楽しく健康になりましょう♪
6月中に事前体験会を開催します(^O^)/

♪気になる講座内容は、続きを読む≫クリック!!


2021/06/01

 

「ダイエット習慣キャンペーン」のお知らせ

 

 本格的な梅雨になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。雨が降るとなかなか運動する気になれないですよね。
スポークでは、マシントレーニング、スタジオトレーニング、スタジオプログラムとそれぞれに合った運動を選ぶことが出来ます♪。また、スタジオプログラムはダンス系、筋トレ系、ストレッチ系と盛り沢山です。
身体を動かすと気持ちも身体も元気になれますよ(^O^)/
雨を機にせず、感染対策をしながら、運動を開始しましょう!
始めに一歩を踏み出せば、あとはお任せ下さい。

気になる方は続きを読む≫クリック(^_-)-☆


2021/05/24

スタジオの様子

 ジメジメと蒸し暑い梅雨の時期が続いていますが、スポークのスタジオプログラムは今月もいっぱい開催いたします\(^o^)/

皆様のご参加をお待ちしております♪

6月のプログラム内容は「続きを読む」をクリック♪


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