2020/08/01

「令和2年スポーク講座(第2期)」のお知らせ

 


令和2年第2期スポーク講座の受付が開始しました!(^^)!
今期は、全21講座(16種類)をご用意しており、ダンス系やトレーニング系、コンディショニング系の講座を幅広く開催!!
あなたに合った講座がきっと見つかる♪
実際に講座をお試しできる体験会を開催予定です。
あなたのご参加を心よりお待ちしております♪

♪気になる講座内容は、続きを読む≫クリック!!


2020/08/01

 

「Fitness Summer キャンペーン」のお知らせ

 

 暑さが厳しくなるこの時期だからこそ、、、
運動を継続して行い、夏バテしない身体を手に入れましょう!
スポーク・フィットネスのトレーニングルームは、フリーウェイト、マシントレーニング、有酸素運動、ストレッチエリアなど、運動初心者〜上級者まで満足できる内容となっています!
初回時にカウンセリングを行い、効果を出すためのプログラムを提案いたします(^^♪
館内もとても落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できますよ。

気になる方は続きを読む≫クリック(^_-)-☆


2020/07/22

スタジオの様子

 8月になり夏本番がやってきました!!
この時期になると気になるのが夏バテですよね…。
何もしなくても体が怠くなったり、寝苦しく、なかなか寝付けなかったりしていませんか?
そんな夏バテには運動が効果的です♪
スポーク・フィットネスセンターでは全5種類のスタジオプログラムをご用意しております!(^^)!

8月のプログラム内容は「続きを読む」をクリック♪


2020/07/01

 

「春!運動スタートキャンペーン」のお知らせ

 

 本格的な夏がやってきました!!夏バテしていませんか!?
「コロナ太りを何とかしたい!!」との悩みの声が日々、多くなっています。自宅で身体を動かすことも、活動量が増えることに繋がります。
運動効果を最大限実感するためには、3ヶ月は継続して身体を動かしたいものです。
まずは、初めの一歩を踏み出しませんか?その一歩が健康習慣に繋がること間違い無し!!

気になる方は続きを読む≫クリック(^_-)-☆


2020/06/24

スタジオの様子

 梅雨も明け、本格的な夏がやってきましたね♪
暑くて運動する気になれない・・・。
と言うそこのあなた!!
スポークのスタジオプログラムを受けてみませんか?
ストレッチから筋トレまで幅広く全5種類のプログラムをご用意しています!(^^)!
代謝アップでスッキリした身体を目指しましょう!♪

7月のプログラム内容は「続きを読む」をクリック♪


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